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Os benefícios de trocar o refrigerante pelos sucos naturais
Quer conseguir mais disposição, melhorar o humor e, de quebra, ter mais saúde? Então, dê um tempinho nos refrigerantes e abra espaço no seu cardápio para os sucos de fruta. Há bebidas para todos os gostos e para os mais diversos fins. 'As vitaminas e os minerais presentes em f ...
Otimismo melhora saúde e faz viver mais
Uma revisão de mais de 160 estudos encontrou "provas claras e convincentes" que - tudo o mais constante - as pessoas de bem com a vida tendem a viver mais e ter melhor saúde do que as pessoas infelizes. Esta é a análise mais abrangente já feita das ligações entre a forma de en ...
Acupuntura é o remédio para alívio de cólicas, diz estudo
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Refrigerantes podem aumentar pressão arterial
Açúcar aumenta pressão O consumo de refrigerantes e outras bebidas com grande quantidade de açúcar traz risco de aumento da pressão arterial, segundo afirma um estudo realizado por especialistas americanos e britânicos. A pesquisa, feita com 2,5 mil pessoas e publicada na r ...
Meditação supera dança para harmonizar corpo e mente
Sintonia mente-corpo Praticantes da meditação Vipassana, ou meditação da mente alerta, têm uma conexão mente-corpo mais forte do que aquela experimentada por dançarinos de balé clássico ou praticantes de dança moderna. O estudo, realizado na Universidade da Califórnia, em B ...
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