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Dieta Mediterrânea melhora saúde e faz viver mais
Dieta unânime A chamada dieta Mediterrânea, que é mais um jeito de se alimentar do que uma dieta no sentido tradicional do termo, garante uma vida mais longa e mais saúde. Este é o resultado unânime de quatro estudos realizados pela Universidade de Gotemburgo, na Suécia. ...
Dor nas costas se cura com a prática da yoga
Segundo um estudo realizado pelo Group Health Research, nos Estados Unidos, a dor nas costas atinge 80 por cento dos adultos. Porém, ficou comprovado que a prática de yoga pode ajudar a eliminar o desconforto. O estudo analisou três grupos de pessoas que sofriam de dor nas costas ...
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